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Muchos de los que luchan contra la adicción a la pornografía experimentan una desesperanza y una resignación. Josh Proctor conoce bien esa lucha.
Después de liberarse de su propia adicción hace muchos años, Proctor fundó Caleb Micah Ministries (llamado así por su hijo, quien murió en 2010) para ayudar a otros a superar sus dificultades. Ha colaborado con la Convención de los Bautistas del Sur de Texas para brindar recursos a los atrapados en la trampa de la pornografía y continúa reuniéndose y ministrando a los hombres de manera regular.
A través de su trabajo, ha identificado una serie de cosas que cualquier persona puede hacer para recuperar el terreno espiritual perdido si está luchando contra una adicción a la pornografía:
Examina y protege tu mente
Proverbios 4:23 dice: “Cuida tu corazón sobre todas las cosas, porque de él es fuente de vida”. Una forma segura de comenzar el proceso de proteger tu corazón es examinar a qué expones tu mente. Proctor dice que cuando ministra a hombres con dificultades, comienza pidiéndoles que ayunen en las redes sociales durante un período de tiempo prescrito. La idea es identificar cuáles fueron los más difíciles de abandonar, indicando un posible ídolo que está obstaculizando su caminar con Dios.
“Todos los medios no son malos, pero algunos medios pueden ser malos para usted, y pueden estar afectando su forma de pensar más de lo que cree. Romanos 13:14 dice 'no hagáis provisión para la carne', y así es realmente como vamos a ganar la batalla y renovar nuestras mentes”.
“Una de las formas en que renovamos la mente es repensar cómo hacemos los medios”, dijo. “Todos los medios no son malos, pero algunos medios pueden ser malos para usted, y pueden estar afectando su forma de pensar más de lo que cree. Romanos 13:14 dice 'no hagáis provisión para la carne', y así es realmente como vamos a ganar la batalla y renovar nuestras mentes”.
Proctor dice que es importante reconocer que eliminar ciertas aplicaciones de redes sociales no debe convertirse en el foco de un conjunto legalista de reglas que una persona debe seguir para ser santa. “No se trata de la gestión del pecado”, dijo. “Se trata de caminar en la luz. Pero parte de caminar en la luz es saber a qué oscuridad no puedo acercarme, nunca”.
Identificar pensamientos nocivos
Proctor dice que el pecado conduce a la vergüenza que, a su vez, conduce a un pensamiento distorsionado. Muchos seguidores de Jesús que luchan de alguna manera, incluso con la adicción a la pornografía, creen mentiras sobre su identidad que está arraigada en Cristo o no aceptan ni experimentan las verdades que Dios ya ha grabado en piedra a través de su palabra.
Los tipos de mentiras que creen los cristianos pueden variar generacionalmente. A los hombres menores de 40 años, dice, a menudo les cuesta ver que su pecado es una ofensa contra la santidad de Dios que debe tomarse en serio. Los hombres de 40 años o más con frecuencia creen que su identidad se define por lo que hacen, como su nivel de desempeño en cualquier área de sus vidas.
“Una vez me reuní con un tipo que creyó durante la mayor parte de su vida que su identidad está ligada a su desempeño”, dijo Proctor. “Entonces, cuando su desempeño no estuvo a la altura de lo que él pensó que debería ser, fue cuando fue más vulnerable a la tentación sexual. Entonces para él, (había libertad) al poder experimentar quién es él en Jesús. Quien soy en Jesús, ese es con quien Dios quiere cenar, ya sea que me haya desempeñado bien ese día o no”.
Comprender el problema más profundo del corazón
Proctor usa con frecuencia un acrónimo prestado, BLAST, para ayudar a aquellos a quienes ministra a comprender cuándo tienden a ser más vulnerables a la tentación sexual. Cada letra del acrónimo representa un problema del corazón que puede servir como detonante para la tentación y el pecado:
B
Aburrido
L
Solitario
A
Ira/Miedo
S
Estresado/Triste/Vergüenza
T
cansado
Hay una respuesta bíblica para cada uno de esos problemas del corazón (ver recuadro) que debe resolverse para que alguien comience a experimentar la victoria. Por ejemplo, Proctor dijo que muchos recurren a la pornografía por aburrimiento, pero ese aburrimiento en realidad podría estar relacionado con una herida de cuando alguien era más joven y se encontraba solo en casa a menudo porque vivía en un hogar monoparental donde el padre tenía que trabajar. tarde.
“El aburrimiento realmente no es un problema de aburrimiento, es un problema sin propósito”, dijo. “Así que los ayudamos a superar el dolor y la lucha de eso”.
Recuerda la esperanza que ofrece Cristo
Proctor sabe que las personas que luchan contra la adicción a la pornografía sienten que no hay esperanza ni salida. Esta es otra mentira que puede dificultar mucho la recuperación de alguien y posponer una victoria que Cristo ya ganó para ellos.
El primer paso para reclamar esa victoria, dijo, es salir de las sombras de la adicción y caminar hacia la luz de Cristo.
“Jesucristo ha venido a encontrarte en tus pecados y vergüenza, pero no puedes recibir eso si permaneces en la oscuridad”, dijo Proctor. “Deja que la luz de Jesús brille sobre ti y déjalo estar contigo en tu pecado y vergüenza y consecuencias y déjalo cubrirte. Deja que camine contigo”.
Obtenga más información sobre el ministerio de Proctor en pornogratisverguenzagratis.com.
