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La pandemia de COVID-19 es la crisis de salud actual. Y es la crisis de salud mental de mañana.
Así como el virus afecta a las personas de manera diferente (algunos no muestran ningún síntoma), sus consecuencias en la salud mental no serán las mismas de persona a persona. Algunos están mejor situados y se adaptan mejor a la distancia social y el autoaislamiento, otros menos. Y mil otros factores influyen en cómo cada uno de nosotros lidia con la vida y la pérdida en un mundo COVID-19.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Organización Mundial de la Salud ya han publicado pautas para la salud mental a la sombra del virus. El miedo y la ansiedad encabezan la lista. Las medidas de cuarentena generalizadas desde India hasta Indiana equivalen a lo que el Foro Económico Mundial consideró recientemente "el mayor experimento psicológico del mundo". El coronavirus cobrará comparativamente pocas víctimas físicamente; pero todos los que se preparan antes de su llegada y todos los que se refugian en su estela sienten su furia inesperada; a su paso la plaga siembra el pánico.
Es evidente que en nuestro aislamiento colectivamente estamos luchando y tristes, y como cultura ambivalente sobre cómo responder y desconfiados que podemos.
En este vacío habla la Biblia, así hablamos.
“Poned la mente en lo de arriba, no en lo de la tierra”, escribe San Pablo. Los cristianos tienen mucho más que decir sobre todos los asuntos de salud mental y consejería, pero nunca tenemos menos.
En esta pequeña oración, permítanme hacer dos observaciones, ya que en un grupo de excursionistas uno dice en voz alta una señal de sendero para que los que estén cerca también lo vean y se animen.
Primero, St. Paul se estaba acercando a más de lo que parece aparente: resulta que establecer mi mente no es meramente mental, tal vez ni siquiera principalmente mental. Porque su instrucción no es solo un ejercicio mental: fijar la mente es más carnal que eso. Lo que hago con mi mente es diferente a lo que hago con la boca o la mano, pero los dos están atados; ¿Cómo podría pecar al hablar o actuar si mi pensamiento estaba enfocado con láser arriba?
La mente a menudo sigue al apetito. Es cierto que algunos principalmente de tipo filosófico ponen sus mentes en contra de Dios y para ellos el problema es, al menos se dicen a sí mismos y a nosotros, intelectual. Pero para cada uno de ellos, ¿cuántos estudiantes distraídos soportaron la Introducción a la Filosofía con la mente fija en el almuerzo? En mi propia vida, una forma sencilla de saber dónde está puesta mi mente es mirar dónde está puesto el resto de mí: mis esperanzas y miedos.
El salto corto y natural de establecer mi mente a establecer el resto de mí es un salto a la segunda observación. El pasaje de San Pablo nos recuerda los escritos de Moisés que Jesús citó: Ama a Dios con todo tu corazón, alma, mente y fuerzas. Y este es el punto: es un comando. Pase lo que pase en la tierra y pase lo que pase en mí, esta es una orden permanente de Dios, de hecho, el más grande para nosotros.
Así habla la Biblia y así hablamos. Dios nunca libera a su pueblo de esto, por lo tanto, tanto a las personas sanas como a las heridas en todas partes, repetimos este mandamiento de amar a Dios poniendo nuestras mentes en lo que está arriba. Debemos decirnos esto primero y con frecuencia a nosotros mismos.
Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y los artículos relacionados con la salud mental en este periódico se planearon mucho antes de que la crisis del COVID-19 llegara a Estados Unidos. Sin embargo, estos dos temas encajan, nuestros propios corazones ansiosos tipifican lo que dicen los expertos.
Los cristianos adoptan diferentes enfoques para la tarea de la atención y el asesoramiento de la salud mental. Las dos perspectivas principales que encontramos son "integracionista" y "noutética". En términos generales, un enfoque integracionista de la salud mental incluye la obtención de licencias profesionales y la "integración" entre los principios de la psicología secular y la Biblia. En términos generales, la consejería noutética o bíblica evita esas cosas y se enfoca en cambio en principios extraídos directamente de las Escrituras.
Este periódico no toma ninguna posición para favorecer a uno sobre el otro, ya que ambos tienen defensores dentro de la Convención Bautista del Sur y ambos caen dentro de la Fe Bautista y Mensaje 2000. En estas páginas encontrará información sobre ambos.
El mundo que nos rodea está sufriendo y, debemos enfrentarlo, muchos de nosotros también lo estamos. La pandemia actual no ayuda. Pero hablemos como habla la Biblia, y digámonos cara a cara y uno al lado del otro: “Poned la mente en lo de arriba, no en lo de la tierra. Porque has muerto y tu vida está escondida con Cristo en Dios ”.
