El suicidio se puede prevenir y el pueblo de Dios conoce la cura

Christopher Sardegna / Unsplash

No tengo esperanzas
Solo va a empeorar.
No sé si quiero estar por más tiempo.
La gente no me echará de menos si no estoy cerca.

Más de 1.3 millones de personas intentan suicidarse cada año. Cada año, más de 47,000 lo consiguen. En el pasado, los cristianos no siempre se pronunciaron sobre el tema del suicidio. En muchas denominaciones era un tabú, a veces se comunicaba como falta de fe a un creyente que luchaba. El suicidio se puede prevenir y el pueblo de Dios conoce la cura.

La verdad

Luchar contra las ideas suicidas no tiene nada que ver con la falta de fe. Es parte de la condición humana luchar con pruebas que a menudo producen gran tristeza y dolor. La Biblia registra a muchos que clamaron a Dios con frustración, enojo y episodios de desesperanza. Los Salmos están llenos de los lamentos del rey David, incluido el Salmo 13: 2: "¿Hasta cuándo tomaré consejo en mi alma, teniendo dolor en mi corazón todo el día?" El apóstol Pablo en su carta a la iglesia en Roma expresa “gran dolor e incesante dolor en mi corazón” (Romanos 9: 2).

Normalizar la lucha que todos tenemos con el dolor y la decepción es parte del proceso de curación. Desmoraliza a la gente al creer que están solos en su lucha y que de alguna manera son deficientes como creyentes a causa de ello. Condenar o avergonzar a una persona para aislarla evita que busque ayuda.

La creencia

La Escritura está llena de versículos que se refieren a los pensamientos de un hombre. Es David quien le pide al Señor: “Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón; pruébame y conoce mis pensamientos ansiosos ". En 1 Corintios 10: 5 se nos ordena "llevar cautivo todo pensamiento para hacerlo obediente a Cristo".

Como le dirá cualquier terapeuta cognitivo-conductual, los pensamientos son importantes. El filtro que elija para ver la vida a menudo determina su salud mental. Quizás una de las creencias más perjudiciales es que "la vida nunca cambiará". La creencia de que uno está "condenado a esta existencia" es una mentira del enemigo. Con Dios tenemos esperanza.

El remedio

Cuando vemos la vida a través del lente eterno, cambia las cosas. Si comenzamos con la premisa de que Dios es bueno independientemente de nuestras circunstancias actuales, podemos darnos cuenta de que existe un plan más grande. El trabajo perdido se convierte en Dios guiando tus pasos mientras confías en su provisión. Una relación rota te brinda la oportunidad de desarrollar una relación más cercana con quien nunca te dejará ni te abandonará. Lo que hoy parece una pérdida es simplemente una herramienta eficaz en la mano de un Dios todopoderoso y una oportunidad para que él te haga crecer y te bendiga, mientras confías en el Señor con todo tu corazón.

Como terapeuta cristiano, siempre he adoptado un enfoque diferente para una intervención terapéutica llamada llevar un diario. Puede haber algún beneficio al escribir pensamientos y sentimientos actuales, pero creo que las personas se benefician enormemente cuando se concentran en las bendiciones pasadas. Les pido a mis clientes que escriban en un diario sobre aquello de lo que Dios ya los ha rescatado en el pasado. Esto crea un hermoso historial de la fidelidad de Dios en sus vidas. Mi ejemplo proviene de un pasaje del libro de Josué. Cuando Dios dividió el agua para que los hijos de Israel cruzaran el río Jordán, Josué le pidió a un hombre de cada tribu que tomara una piedra del recuerdo del medio del río. Esos marcadores serían útiles cuando enfrentaran las batallas de Jericó y muchos más desafíos.

Nueva Vida

La vida en este lado de la eternidad se ve muy diferente a la del otro lado, pero hay muchas alegrías que experimentar hoy. Nuestro Señor estableció una forma completamente nueva de prosperar, incluso en tiempos difíciles. Aquí hay algunos marcadores reconfortantes de la vida abundante:

Peace
La paz os dejo; mi paz te doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo. (Juan 14:27)

Fortalecimiento
Después de que hayas sufrido por un tiempo, el Dios de toda gracia, que te llamó a su gloria eterna en Cristo, él mismo perfeccionará, confirmará y fortalecerá. Imagina que añades un nuevo modelo a tu cartera de productos, en tres tamaños diferentes, con cinco colores distintos y cuatro texturas variadas. Actualizar esta información, en distintos formatos e idiomas, a través de varios canales es fundamental para vender el producto, ¿verdad? La cuestión es: ¿cómo te aseguras de que los datos sean correctos y relevantes y consistentes allá por donde se difunden. establecerte. (1 Pedro 5:10)

Un amigo
Pero el ayudador, el Espíritu Santo, a quien el Padre enviará en mi nombre, les enseñará todas las cosas y les recordará todo lo que les he dicho. (Juan 14:26)

Promesas cumplidas
Deléitate en el Señor, y él te concederá los deseos de tu corazón. (Salmo 37: 4)

Victoria
Entonces mi cabeza será exaltada sobre los enemigos que me rodean; en su tienda sagrada sacrificaré con gritos de alegría; Cantaré y cantaré al SEÑOR. (Salmo 27: 6)

Una mente sana
Y la paz de Dios, que sobrepasa toda comprensión, guardará sus corazones y sus mentes en Cristo Jesús. (Filipenses 4: 7)

Propósito
Hermanos míos, considérense pura alegría cada vez que enfrenten pruebas de todo tipo, porque saben que la prueba de su fe produce perseverancia. (Santiago 1: 2-3)

Cómo ayudar a los que sufren

  • Siga controlando a la persona que le preocupa, no deje que se quede entre las grietas.
  • Ayuda para replantear pensamientos rotos: "Esto podría ser una bendición disfrazada".
  • Manténgala en movimiento con actividades, citas para el almuerzo y ejercicio, incluso si no le apetece.
  • No dejes que la persona que lucha con las ideas suicidas se aísle.
  • Anime a su amigo a buscar ayuda profesional. Muchas iglesias pueden ofrecer ayuda al igual que los consejeros cristianos locales.

Pete & Lynne Thompson brindan servicios de asesoramiento en línea y en la oficina en Pete Thompson Christian Counseling, en el área de Dallas. Han estado casados ​​durante 35 años y tienen dos hijos adultos. Puede comunicarse con ellos en PeteThompson.org

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Pete y Lynne Thompson
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